שני הילדים חולים בבית אז לא הספקתי להיכנס היום כמעט בכלל.
אתמול נשקלתי ועליתי חצי קילו. אם בעבר הייתי מתבאסת וזה היה ממש הורס לי את היום, אני דווקא חייכתי… 🙂
חייכתי כי ידעתי שאני הייתי בסדר, חייכתי כי ידעתי שלא רק שלא חרגתי אלא גם התאמנתי די הרבה ככה שבלי לחשוב יותר מדי, קיבלתי את העליה בחיוך והמשכתי הלאה.
היום, למרות הקושי בהפדה על התפריט בגלל שהייתי בבית כל היום עם הילדים, בכל זאת לא חרגתי בתפריט, לא התפתתי למנה מותרת לא מתוכננת (על אף שהבמבה ממש קרצה לי מהמגירה… :שמח2: ), שתתי הרבה מים ואיך שבעלי הגיע הביתה יצאתי לריצה של 5 ק״מ ובסופה חיכתה לי חתיכה טעימה של לזניה גבינה שהכנתי מבעוד מועד. בקיצור… היה יום מעולה!!
שכחתי לספר לכן שהצבתי לעצמי יעד חדש, ריצת לילה של נייקי בת״א שתערך ב-30.10… התחלתי להתאמן לקראת ה-10 ק״מ ואני נהנית מכל רגע :מאושר:
אין כמו להציב יעדים ומטרות חדשות לכבישה :מאושר:
שיהיה לכולנו לילה ויום מעולים, נתראה מחר…
:אוהב: :אוהב: :אוהב:
.
.
