[אלמוני]

עדיין נמצאת בשמירה, היו לי כמה שבועות קשים בהם עליתי כל שבוע כמה מאות גרמים. לקחתי את עצמי בידיים, עם תמיכה גדולה מאוד מהקבוצה ורענון התוכנית ירדתי השבוע 1.400 ק”ג. המסקנות האישיות שלי: התוכנית לכל החיים, ללכת למפגש כל שבוע, תכנון, תכנון, תכנון , שתיה , שתיה, שתיה… המשך בשורות טובות :אוהב: :אוהב: :אוהב:

[אלמוני]

:מאושר:

[אלמוני]

:אוהב:

[מאת]

תגובות