אז השבוע עם כל המצב הבטחוני הפאג'רים הגיעו גם לת”א (ואני מת”א) ופעם ראשונה שנתקלתי באזעקות ובאיום טילים. אני נכנסתי למין דיכאון ופחד ולכן היה לי חוסר תאבון ודילגתי על המון ארוחות, לא הקפדתי על מים ולא רציתי לשים מוזיקה לספורט מפחד שאולי לא אשמע את האזעקה ולכן לא עשיתי כמעט ספורט השבוע..
ידעתי שלא ירדתי השבוע ואפילו עליתי.. לא הוספתי שום דבר מיותר לתפריט הייתי הדוקה אליו אבל דילגתי על הרבה ארוחות..עליתי 500 ג' השבוע אבל אני לוקחת בחשבון את כל המצב הזה שהיה השבוע ואני חוזרת לעצמי ומורידה קילו לפחות עד שבוע הבא כי אני יכולה !
מצב שבועי:
משקל התחלה- 110 ק”ג
משקל נוכחי-90.9 ק”ג
כמה נשאר-37.9 ק”ג
.
.
