[אלמוני]

טאו טאו יקרה,
תשאלי את עצמך אם את באמת רוצה??? :לאבטוח:
אני מניחה שהתשובה חיובית אחרת לא היית פונה לעזרה! 😉
אז בהנחה שכן, תעברי לשלב הבא…מה בדיוק את רוצה??? תגדירי מטרות!!! 🙂
ועכשיו תנסי לשחזר את ההרגשה שאת כן מצליחה וכן בשליטה ולצרוב אותה היטב בזכרון! :מאושר:
ולעבודה…
תבדקי היטב מתי את נופלת??? ועל מה את נופלת??? ותערכי בהתאם! :שמח2:
אולי לשנות את סדר הארוחות???אולי למצוא תחליפים מותרים ששונים ומגוונים שלא עשית עד היום??? מתכונים אחרים???עוגות אחרות???וכדו'… :שמח1:
במקום להתאכזב תחליטי שאת מצליחה!ואת השאלה מה יהיה בסוף? הפכי למתי תהיה ההתחלה???
אבל…שיהיה לה הפעם המשך???תהפכי את כל סימני??? השאלה לסימני קריאה!!!
תציבי מטרות קטנות! תחליטי שכל יום את את מצליחה מחדש!!!
הפכי כל פרצוף עצוב לשמח :שמח1:
ותחליטי שאת שולטת במצב ולא הוא בך!!!
בהצלחה!!! :מאושר:
נ.ב.
מציעה לך לקרוא את מה שפרח רשמה על השליטה!
רחלי ו.
:אוהב:

[אלמוני]

קראתי בהנאה מרובה את התשובה של רחלי.
אל תכנסי למרה שחורה, בשביל זה יש את הפורום – לקבל חיזוקים וכוח להמשיך.
את מזהה את הנפילה ולמרות זאת בוחרת ליפול, נסי לעצור במעמד הזיהוי. אין היצר הרע שולט אלא במה שעיניו רואות ולכן תתרחקי פשוט תתרחקי מזירת הפשע ברגע שאת מזהה שאוטוטו זה קורה.
כשהיצר הרע יגיע למכור לך יאוש תגידי לו תודה כבר קניתי את האמונה.
תתעודדי טאו טאו, ואנחנו פה לוודא שאת חוזרת לעצמך :אוהב: :אוהב:

[מאת]

תגובות