[אלמוני]

:מאושר: אבל אצלי זה קצת שונה… אני “טועמת” ושניה לפני שמאוחר מידי עוצרת את עצמי ומוציאנ וזורקת…. אני חושבת שזה בסדר , כל עוד זה לא הרגל על בסיס קבוע… :מבולבל:

[אלמוני]

כן ניספג. אם זו שאלתך

[אלמוני]

בכל אופן, תהליך העיקול מתחיל כבר בפה, הרוק שלנו מפריש אנזימים שמתחילים לעכל את האוכל עוד בלעיסה, ככה שחלק מהקלוריות כן נספגות בגוף..אך מעט מאוד מהם.

אני הייתי ממליצה בכל זאת להפסיק את ההרגל הזה, מה גם שברגע שאת לועסת משהו, הקיבה כבר מתחילה לפעול. כלומר, כשאת לועסת המוח “משדר” לקיבה שעוד מעט אוכל עומד להגיע אליה שתתכונן לעיכולו. אם אוכל לא מגיע, אז לפעמים תחושת הרעב תגבר עוד יותר!! כמו שלעוסים מסטיק, אני באופן אישי רק נהיית רעבה..

[מאת]

תגובות