עשיתי את זה! הגעתי למשקל שמירה.
ירדתי סה”כ 9 ק”ג דרך תוכנית חלי ממן אבל 9 ק”ג עודפים שיש עלי כבר כמעט 10 שנים
לקח לי זמן ארוך – ש נ ה אבל לא התייאשתי ולא ויתרתי לעצמי!!!!!! אני מאושרת וגאה בעצמי שהגעתי ליעד שהצבתי לעצמי.
9 ק”ג עודף שאמרו לי לא נורא אם תראי כך גם ככה ירדתי הרבה בעבר…. תשלימי עם איך שאת נראית….
אי אפשר לתאר את התחושה שבלב והההרגשה ללבוש כעת מידה 38 (בעברי הרחוק הייתי במידות הרבה הרבה יותר גדולות וירדתי במשקל דרך שומרי משקל לפני הרבה שנים – קרוב ל- 30) סה”כ אני סוגרת 40 ק”ג ירידה!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ומאושררררררררררררררת!
כל שנותר לי כעת לשמור לשמור לשמור (ואולי לרדת עוד 1-2 ק”ג שיהיה רזרבה……) :שמח1:מאושר: :מאושר:
.
.
