במידה והתפו”א והעוף לא מבושלים עם שמן בכלל אז ניתן לאכול קשיו אבל אם יש בהם שמן ז כמובן שאת לא יכולה לאכול את הקשיו(וזה לגבי כל הארוחות)….בארוחת ביינים לא מגיעה לך מנת שומן…ובערב אם את לא אוכלת מנת שומן אז ניתן לאכול…
בתאבון ומקווה שעזרתי…
היי..יש לך בתפריט של ה – 1500 קלוריות, 3 מנות שומן ביום בלבד. בא.ביניים ראשונה, א.צהריים וא.ערב. כל פעם שיש מנת שומן את בוחרת מה לאכול, ואין בעיה שכל הזמן זה יהיה קשיו, אבל האם לא כדאי לגוון?
בהצלחה
איה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות