[אלמוני]

אם את יורדת במשקל, המלצתי – אל תעברי.
פרי במקום ארוחת בוקר הכוללת מנת פחממה, מנת חלבון, מנת פרי, ירקות ומנת שומן=די מבאס.
כדאי לך להשאר ב 1500 כל עוד את יורדת. אני אישית הכי אהבתי את הארוחה הזו.
בהצלחה בכח מקרה וסחטיין על הדרך שעשית עד כה.
שבת שלום

[אלמוני]

התייעצי עם המנחה שלך היא מכירה את התהליך שלך הכי טוב:)

[מאת]

תגובות