אחרי שירדתי 40 קילו , אני יכול לומר בוודאות מי אני.. בן אדם רזה יותר (82 קילו פלוס מינוס על גובה של 1.83) אך איפה שהוא עם נפש של אדם שמן . כלומר תהליך ההרזיה היה נפלא ואני מרגיש היום הרבה הרבה יותר טוב עם הגוף שלי ( אבל חשוב מזה , את הדיאטה עשיתי ממניעים של בריאות) אבל עדיין בתוך תוכי….קשה להשתחרר מהאדם השמן שבי . זה משהו שאני עוד עובד עליו .
בשורה התחתונה , וזה מה שחשוב –
האם אני עומד ביעדים שלי ? השתדלתי תמיד . אני עדיין עובד על זה. החיים שלי מלאים אתגרים . עסק חדש , לימודים לתואר שני שישולב עם דוקטורט…
האם יש קשיים בדרך? תמיד יהיו , אני נכון להם .
אין לי ספק שההרגשה לרזות נפלאה והמאמץ באמת שווה את זה .
אני מקווה שכל אחד ואחד פה יתחזק ויתמיד למרות הקשיים , ויש קשיים.
יוסי
.
.
