חשוב להבין שאת לא מוותרת על ארוחה אלא פשוט משלבת אותה בתוך ארוחה קיימת.
מה שאת יכולה לעשות הוא לשלב את המותרת עם ארוחת צהריים.
אני אינני אשת מקצוע אבל מנה כמו זו שתארת, עומדת בקריטריונים של מותרת+צהריים (אבל לדעתי כמותרת בפני עצמה היא באמת מעל ה- 600 קלוריות)
תהני
חשוב להבין שאת לא מוותרת על ארוחה אלא פשוט משלבת אותה בתוך ארוחה קיימת.
מה שאת יכולה לעשות הוא לשלב את המותרת עם ארוחת צהריים.
אני אינני אשת מקצוע אבל מנה כמו זו שתארת, עומדת בקריטריונים של מותרת+צהריים (אבל לדעתי כמותרת בפני עצמה היא באמת מעל ה- 600 קלוריות)
תהני
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות