כמה שאלות לגבי מותרת!
1.מצאתי מתכון לסופלה שוקולד ורציתי לדעת אם אני יכולה למותרת?
מצרפת תמונה של החישוב במחשבון
זה מורכב מ3 כפות קמח תופח+4 כפות נוטלה+ביצה+3 קוביות שוקולד לבן=יוצאות 3 מנות ,כשכל מנה לפי המחשבון 435 קלוריות.
אז אפשר יחידה אחת כמותרת?
ובגלל שנשארו לי 165 קלוריות אני יכולה כדור גלידה קטן ליד?
2.מה לגבי הגלידה של בן אנד ג'ריס,כמה מותר למותרת?
3.מה לגבי כריות?אני ממש מתלבטת …אני חולצת כריות אבל לא יודעת איך זה בתור מותרת
(המותרת שלי בשישי אבל אני עושה הכנה מראש;)