[אלמוני]

שבוע שלישי ירידה של 400 גרם!!!! האמת… התבאסתי קשות…
מה יהיה עם הירידות הקטנות האלו..
עד כה 2.800 ק”ג סך הכל…

[אלמוני]

הירידות הקטנות האלה הן הכי בטוחות, היית מוכנה לעלות 400 גרם? היית מוכנה לוותר על ה 400 גרם האלה שירדת.?, עצם זה שירדת זה אומר שאת עושה תוכנית, ואם את עושה תוכנית זה אומר שהחלטת לעשות שינוי , אז תהני מהדרך מהתהליך מהשינוי ואל תתני למספרים האלה לנהל אותך. בהצלחה 🙂

[אלמוני]

ענבל אל תתבאסי :כועס: אני עברתי דרך של צעדים קטנים כמעט מגיע לשמירה
הורדתי 14.5 קג אני לא מאמינה ש 400+300+200 הגעתי למינוס 14.5 ק״ג
אני פשוט לא מאמינה שאני כמעט מגיע ליעד :שמח1: :אוהב: :אוהב:
אחרי כמה קג ראשונים את מתמלא באנרגיות חיוביות מתעוררת כל יום עם חיוך ואושר
הבגדים כבר יותר ויותר רחבים …ושלא נדבר על כל הרכישות החדשות,המחמאות …..אין כיף יותר מזה
וכשאת בדרך המלך עם הרגלים חדשים אורח חיים חדש בריא זה כמו להוולד מחדש :אוהב:
לא לוותר בהצלחה!!! :אוהב:

[מאת]

תגובות