כול דבר שהוא מחוץ לשעות הארוחות או בכמות שונה מהמפורט?
אני לא מתכוונת למתוקים או דברים עתירי שומן,
אלא א. לאכול משהו שזה לא בשעת איזו ארוחה כלומר עוד שלוש שעות צריך לאכול אבל בא לי עכשיו גלידה,פרכית אורז עוגיה וכ”ו אבל אלו חלבונים ו /או פחמימות שלא קשורים לארוחה מסוימת אז.. זו חרגיה?
ב. וגם כמותית נאמר נאמר לאכול3 חתיכות ואכלתי 4 זה חריגה?
אנחנו בני אדם וזה תפריט לכול החיים אז לא יתכן שכול השנים הבאות יהיה שחלילה וחס הכניס לפה איזה משהו והוא לא בזמן ארוחה.!
ובכללי אני שוב לא מדברת בכלל על מתוקים או דברים עתירי שומן זה יכול להיות דברים מומלצים לאכילה דווקא.
היום התחשק לי פרכית אורז(עדיף משיתחשק לי חטיף עתיר שומן)ועוד “לא מגיע לי” ארוחה , אכלתי! ולא 2 כמו שרשום אלא ארבע פרכיות אז מה זה אומר חריגה? נפילה?
.
.
