[אלמוני]

בעבר הייתי בשומרי משקל ובכל פגישה המדריכה היתה מעבירה לנו הרצאה על נושא מסויים ונותנת מידע בנושא תזונה נכונה וירידה במשקל , כמו כן היתה משאירה זמן לשיחה פתוחה בין חברי הקבוצה כשכל אחד משתף בקשייו והצלחותיו. הייתי 3 פעמים בקבוצה של חלי ואני שמה לב שרוב המפגש מתבסס על סבב בין כל חברי הקבוצה (הענקית) כשכל אחד מספר כמה ירד היום וכמה סה”כ. זה גוזל המון זמן וחוזר על עצמוואין ממש דיאלוג או טיפים לירידה במשקל. האם זו המדיניות בכל הקבוצות?

[מאת]

תגובות