[אלמוני]

:עצוב:

[אלמוני]

טל שלום
תעשי חשבון כמה זה מנת פחמימה ותחלקי ב
24
השעועית והכרובית חינמיים גם לפי הטיבול שלח.
חומוס נחשב כמנת שומן.
חומוס גרגרים מבושל יהיה מנת פחממה.
משה

[אלמוני]

עד 80 קלוריות לפחמימה..3 פתי בר.
השעועית ירוקה והכרובית באמת בחינם,המרק עוף זה בסדר,סויה ורוטב חמוץ מתוק,לא הרבה.
אפשר לשים כף לסיר נניח.אם את משתמשת מעבר לזה,החשיבי כשומן.

חומוס-זה גם חלבון וגם שומן.
כף-חלבון
כף-שומן.

[מאת]

תגובות