[אלמוני]

איזה סנדביץ בארומה מומלץ לאכול לחם קל אבל שלם ולא חצי כי חצי אמרת=מנת פחמימה.
שאני יוכל לשבוע ולהנות גם שאני בחוץ!
אגב סלא קליפורניה של מקדונל'ס מומלץ?

[אלמוני]

היי מורן..
בארומה אתה יכול לאכול חצי סנדוויץ(כי הפרוסות שלהם יותר ממה שמותר לנו) עם חזה עוף לצהריים, או עם חביתה לא.בוקר או ערב..וכדומה. אני ממליצה לקחת סלט עם גבינה בולגרית או סלט נתחי עוף או סלט טונה כי זה יותר משביע…
וכל סלט של מקדוני על בסיס של ירקות חינם עם חזה עוף זה אחלה…
בהצלחה

[אלמוני]

היי…
אני סומכת על הבדיקה שלך ואם זהו המצב אז כן..
מותר לאכול 2 פרוסות כמנת חלבון.
אני אעדכן את המוקד ואת המנחות…
תודה ובהצלחה

[אלמוני]

היי…
זו או מחזור או הריון:) מה את מעדיפה…
ולא לבכות…אם את יודעת שזה קורה ולא קשור לאוכל..אז שבוע למחרת זה יורד..זה מה יש:)
בהצלחה

[מאת]

תגובות