חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 23/10/2012 בשעה 10:26 #207828
    אלמוני
    לא פעיל

    שאפשר להוריד ב-4 חודשים במידה ואני נצמדת לתפריט ועושה ספורט 4 פעמים בשבוע?
    ברור לי שאצל כל אחד זה שונה אבל הערכה גסה??? :מבולבל:

    14/04/2019 בשעה 4:09 #207830
    אלמוני
    לא פעיל

    הירידה הממוצעת והטובה לגוף היא חצי ק”ג בשבוע..כן כן..500 גרם. שהם 2 ק”ג בחודש.
    במידה והירידה השבועית גדולה יותר אפשר להוריד 3 ק”ג בחודש.
    מכאן שאפשר לרדת ב-4 חודשים בין 8 ל-12 ק”ג בהערכה גסה.

    14/04/2019 בשעה 4:09 #207832
    אלמוני
    לא פעיל

    בגוף שלו,בחילוף חומרים וכו'..
    הממוצע זה ירידה של 2 קילו בחודש.. אז בסביבות 8 קילו זה ריאלי.. יותר זה כבר תלוי בך.. וגם ייתכן לפחות הרי הגוף לא מכונה. מה שחשוב זה להיות במגמת ירידה ולהיות בתהליך.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button