[אלמוני]

היי לכולם 🙂
אני עושה את התוכנית עצמאית… כבר חודש וחצי!!
אני נעזרת הרבה בפורום והחלטתי להצטרף… אז שלום 🙂
זאת לא פעם ראשונה שאני עושה את התוכנית, אבל הפעם הירידה היא מאוד מאוד איטית וזה מבאס 🙁
אני נצמדת לתפריט, כבר ניסיתי רישום והכל…
יש למישהי טיפים?
ושיהיה שבוע טוב!! (קליל ונטול סופגניות!!)

[אלמוני]

יש מבחן של חלי ממן באתר- נסי אותו
האם את שותה מספיק? 12 -15 כוסות מים לפחות?
האם את עושה ספורט 4 פעמים בשבוע?

[מאת]

תגובות