[אלמוני]

בחישוב חודשי מדובר על ירידה של שני ק”ג בחודש.
זו ירידה נכונה וטובה.
האם שמת לב שמדובר על קצב של מעל 20 ק”ג בשנה?
זכרי שמדובר על תוכנית לכל החיים ואנחנו לא במירוץ אלא בשינוי הרגלי חיים.
משה

[מאת]

תגובות