[אלמוני]

אנחנו נשים. ונשים אחרי לידה (או לפחות 95% מהאוכלוסיה) לא חוזרות למבנה הגוף שלפני הלידה.
רזית יפה עד עכשיו, כל הכבוד! וגם לא נשאר לך עוד הרבה להגיע למשקל הקודם שלך.
אין ספק שספורט ובעיקר חיטוב וכלו לעזור לך “להדק” עור ושומנים, אבל קבלי את גופך באהבה.
קיבלת ילדים מדהימים שמחפים על כל צורה שתהיה לגופך בעקבות כך :אוהב:

[אלמוני]

ספורט ספורט וספורט
הרבה אימוני משקולות לכל הגוף
ארובי ספינינג קיק בוקס פילאטיס וכדומה
תוך חצי שנה תראי שיפור ניכר במראה הגוף
גם אם לא תרדי במשקל זה יראה כאילו ירדת ואת תצרי היקפים
הגוף יהיה הרבה יותר מוצק וחטוב יחסית לעכשיו וזה כמובן ענין של עבודה קשה וסבלנות
ואת תרגישי גם יותר ספורטיבית חזקה ובריאה !!
אני למשל שוקלת עכשיו בסביבות ה60 קילו ולובשת בגדים ומרגישה יותר טוב מאשר שפעם היתי שוקלת 54 קילו ולא היתי עושה ספורט . עכשיו אני אחרי שישה וחצי חודשים של ספורט אינטנסיבי
ואני מרגישה מעולה !
ותיזהרי זה ממכר !!!!

[מאת]

תגובות