[אלמוני]

להבין את התהליך, להנות ממנו ועל הדרך להשיג את המטרה :שמח1:
כיף לשמוע :מאושר:
המשך הצלחה :אוהב:

[אלמוני]

ואכן צדקת!
זו לא דיאטה, ובטח לא דיאטת זבנג וגמרנו אלא פשוט שינוי באורח חיים.
מחשיבה שונה עד … מה שנכנס לפה, ומה שכיף שזה גם טעיםםםם :שמח1:

[אלמוני]

אוףףף
זה קשה לרדת בקצב של שבוע 200- גרם ושבוע לאחר מכן כלום :שמח2:
אני רואה בקבוצה ופה בפורום איך כולם מרזים ק״ג פלוס ואני סוג של תקועה.
הצטרפתי לתוכנית לפני חודש ושבוע וסה״כ ירדתי 1.800 ר״ג.
Pleas help :((((;

[מאת]

תגובות