[אלמוני]

מהיום…את תצליחי לשמור..
מהיום…את בוחרת לא להרגיש רע נפשית ופיזית…
מהיום…את לא מגזימה עם מתוקים…
מהיום…את מקפידה לא לאכול שטויות…
מהיום…את בוחרת לאהוב את עצמך באמת…ולא לפגוע…
מגיע לך אחרת
מאמינה בך

[אלמוני]

יחד נצליח.
גם אני בהתמודדות יום יומית עם מחלקת המתוקים.
אבל זהו.
החלטתי. אני בפנים.
בתכנית.
עורכת רישום.
ביום שישי חרגתי מעט ועכשיו אני שוב בפוקוס.
נהיה חזקות.
נבין שזה תהליך. לא תרופת קסם.
את יודעת מה?
אם נדמה את התכנית של חלי ממון למסע, נקבל את זה שיש נופים מגוונים: עליות , ירידות, ככה זה..
גם אני הייתי בשבוע שעבר בדאון אמיתי מהעובדה שאני מסתובבת עם תחושת רעב תמידית.
אבל אז קיבלתי תמיכה בפורום, מהמנחה שלי בקבוצה ומחברות, ואני שוב בפוקוס…
עד לפעם הבאה…
אז שיהיה בהצלחה לנו….

[מאת]

תגובות