[אלמוני]

לי היקרה,
זה בדוק שככה יורדים במשקל, אז למה להתאמץ ולשנות?

תנסי שבוע אחד את התפריט של התכנית ותראי מה יקרה.
אם את יותר רעבה בערב, את יכולה להחליף בין צהריים לערב. ובשום אופן, אל תוותרי על ארוחת לילה.

בהצלחה 🙂

[אלמוני]

היי לי..
אני זוכרת אותך..:) ושמחה שירדת 5 קילו..
אבל ממש הרעבת את עצמך…לא חבל…את לא רוצה לשמור על ההישגים שלך לכל החיים ולמצוא איזה פטנט שיהיה אפשר גם לא להיות מורעבת, גם לאכול, גם לא לסבול וגם לרדת במשקל..
עברי לתפריט של 1200…הוא יעזור לך…
בהצלחה וחג שמח

[מאת]

תגובות