היי ניצה!
כמו כל דבר בחיים שאנו עוברים, ההתלהבות של ההתחלה הופכת למעין שיגרה.
זוכרת את היום הראשון של העבודה? איזה מלחיץ הוא? איזה מרגש הוא?
האם אותן רגשות נמצאים בך גם היום שאת כמה לעבודה?
ההתלהבות של היום הראשון בתהליך לא תחזור, אבל ישנן דרכים לשמר את ההתלהבות בתוך התהליך ולא להפוך אותו לסוג של “מטרד”.
1. תזכירי לעצמך כל יום בבוקר, למה את עושה את התוכנית.
2. תתלי תמונה שלך על המקרר או שתשימי בארנק של 15 קילוגרמים לפני.
3. תפנקי את עצמך פעם בחודש בפריט חדש, גם הקטן ביותר, כדי להזכיר לעצמך שמה שאת עושה כל כך לא מובן מאליו.
4. תשקיעי בארוחות שאת אוכלת, גם אם את עושה את זה בכוח בהתחלה.
5. ולגבי הסביבה, תעזרי בהם, תהני מהם, תעזרי בבעלך, תעשו את התוכנית ביחד ובאהבה.
כשעושים משהו ביחד, תמיד הרבה יותר קל.
שיהיה בהצלחה, ואל תשכחי מה המטרה לשמה הגענו לקבוצות האלה, ולמזלנו, המטרה גם לא מגיעה בקלות כדי שנלמד להעריך את הדרך.
תעריכי את הדרך שלך ובעיקר את עצמך!
בהצלחה!!!
.
.
