[אלמוני]

היי לכולן, לאחר 5 חודשים בתהליך וירידה של 11 קילו גיליתי שאני בהריון בשעה טובה!
את הירידה עשיתי 3 חודשים ראשונים בקבוצה ולאחר מכן המשכתי לבד. אני לא יודעת מה משקל היעד שלי אבל אני די מרוצה מאיך שאני נראית עכשיו, אולי לרדת רק עוד 2-3 קילו גג. (1.68 על 64 קילו). בכל אופן, עכשיו שגיליתי על ההריון אני מתלבטת איך להמשיך.. קראתי איפשהו שאמורים להמשיך עם תפריט 1200 כרגיל עד שבוע 12? ואז מה קורה? תודה!

[מאת]

תגובות