[אלמוני]

היוש ושישי שמח לכולן.ם!
אז עכשיו מסתיים לו שבוע שני שלי בחלי ממן (אפליקציה) ואני לא יודעת מה לאכול כשתוקף אותי רעב בין ארוחות.
איזה דברים חינמיים אתן אוכלות? כי כבר דיי מאסתי בסלט או מלפפון חתוך

[אלמוני]

אלו שאלות לפורום המקצועי.. ככה יש סדר..

אני עושה המון תבשילי ירקות מאודים..
מטגנת בצל חתוך גס ומתבטלת במלחפלפל שחור, רסק עגבניות ומאדה עם חתיכות קישואכרוב וכו וכו…

[אלמוני]

ולפעמים גם כרובית.. מבשלת ממש מעט רק שייתרכך קצת וזהו.. מסננת את המיים.. מפזרת מעט מאד מלח.. ושומרת בקופסא.. ככה מנשנשת לאורך כל היום.. על הברוקולי והכרובית לפעמים מוסיפה ממש מעט לימון…לשבת אני מכינה לי קערה גדולה של חמוצים- גזר, כרובית, שומר, קולורבי עם מלח, פ.שחור ולימון… ועפה על עצמי כאילו מי ישמע מה אני אוכלת חחחחח :לשון: :לשון:

[אלמוני]

כשאני מרגישה חשק למשהו קראנצ'י, אני אוכלת 2-3 גזרים מקולפים, ושותה מים לאחר מכן, זה ממלא.
וכשמתחשק לי מתוק, אני נהנית מגלידל, אננס 17 קלוריות מותר עד 5 קרטיבים ליום.

[אלמוני]

תודה רבה על הרעיון!

[מאת]

תגובות