[אלמוני]

הייתי פה משתתפת ללא התחייבות או התמדה. לפני שבוע הצטרפתי לקבוצה, ומאוד מקווה להתמיד ,

פעם ראשונה בשלושים שנה שאני לא מרגישה מקופחת או רעבה כאשר אני נצמדת לתכנית.
הרעיון של 6 ארוחות קטנות מאוד מרגיע אותי ואני תולה בתכנית הרבה הצלחה.
מצטרפת לכולכן למסע לאכילה בריאה

[אלמוני]

אני אותה משתתפת, איבדתי את הסיסמה אז שיניתי שם.
אז , מחיאות כפיים, יש ירידה של 2.6 בשבוע הראשון.
פשוט עשיתי בדיוק לפי התכנית.
פעם ראשונה ב 10 שנים יש ירידה!!
מחר אני רוצה לנסות יופ כריכים.
מקווה שהמוטיבציה תחזיק מעמד.

[אלמוני]

טוב כאן 🙂

[מאת]

תגובות