[אלמוני]

אחרי שבועיים שהקפדתי וראיתי תוצאות יפות
השבוע הלך לי גרוע …
הכל התחיל מהלחםשחשבתי שהוא גג50קלוריות לפרוסה
כמובן שטעיתי יוצא שכל 2 פרוסות הם 200+ קלוריות.
אחרי זה כבר ירד לי החשק לשמור והרשתי לעצמי יותר מידי
פשוט לא בא לי להישקל !!!
זה מתסכל כל כך. מספיק שמשהו קטן לא מתנהל כמו שצריך אז הכל מתחרבש!! 

[אלמוני]

היתה לך נפילה עם הלחם, זו לא סיבה לשבור את הכלים…
ובטח לא סיבה לא ללכת לקבוצה.
פשוט המשיכי כרגיל. תסכול לא יוביל אותך לשום תוצאה

[מאת]

תגובות