אנחנו טסים ביום ראשון לנופש בארופה למשך 8 ימים.חלק מהזמן נהיה בוילה בהרים,כך שאנחנו נצטייד מהארץ באוכל(חטיפי אנרגיה ,לחם קל..) ונקנה שם פירות וירקות כך שלא אמורה להיות בעיה.בחלק השני של הטיול אנחנו נהיה בוינה.שם אני צריכה להזהר..יש לכן טיפים שאני לא יעלה במשקל?
תודה לכולןןן!!
קודם כל טיסה נעימה ותהנו בטיול.
יש הרבה פיתויים בכל מקום גם בארץ..ואפילו בבית את חזקה וזה מה שחשוב.אם אתם יוצאים למסעדה תיקחי איתך תמיד לחם קל ותבקשי סלט מוקפצים עם ירקות אנטיפסטי וכמה שפחות לגעת ברטבים משמינים ופחמימות.תשתי הרבה קולה zero מניסיון זה ממלא ומשביע.אני סומכת עלייך ואת תצליחי.אוהבתתת נורית :אוהב:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
.
.
