[אלמוני]

1. מלפפון חמוץ ותירס גמדי – חינמיים?
2. מבחינת כמויות – מה דין פסטרמה רגילה (לא לייט)? כמה פרוסות נחשבות למנת חלבון?
3. בננה מיובשת (העיגולים הקטנים, לא זו שלאורך) הבנתי שהיא יכולה לשמש כשומן כי היא מטוגנת. אבל אני רוצה להחשיב אותה כפרי. אז כמה עיגולים נחשבים למנת פרי?

תודה רבה!
❤

[מירי דהבני]

1. חינמיים בשפיות. מלח אוגר נוזלים.
2. פסטרמה הוא כבר לייט (עד 5%) . כחלבון גבינה 4 פרוסות, כחלבון בשר – 9 פרוסות.
3. לא יכולה להיחשב כמנת פרי, מיובש ומטוגן

[מאת]

תגובות