[אלמוני]

רציתי לשאול לגבי תפריט סכרת 1200 קלוריות- קיבלתי אתמול מהמנחה שלי.
יש המון פחמימות וחלבונים במקום פירות, האם הפחמימה לא מעלה סוכר?
יש מישהו שיוכל לעזור לי בעניין? אני קצת פוחדת לאכול את כל מה שרשום.
או שאני צריכה ללכת לדיאטנית?האם החטיף עם סוכר?

תודה ויום מקסים לכל הפורום המדהים הזה….

[מאת]

תגובות