שלגייה יקרה,
נסי לכתוב את ההודעה שלך שוב, אבל מתוך גישה חיובית יותר. במקום- “אני מונעת כרגע מ”נמאס לי” אחד גדול”- “אני מאוד רוצה להצליח וזה ממש בוער בי”.
במקום- “נמאס לי לא למצוא מה ללבוש”- “אני רוצה להיכנס לחנות בגדים ולקנות בגדים שאני אוהבת”, וכו'…
אבל, אל תשכחי את התחושה הקשה והמגעילה הזו של ה”נמאס לי”- תחזרי אליה ברגעי קושי בתכנית, והיא תשמש אותך במאזניים של מה עדיף- לסטות מהתכנית ולחזור ל”נמאס לי” או להמשיך בתכנית ולהרגיש מנצחת…
בהצלחה ובהנאה!! 🙂
המון בהצלחה , גם אני מסכימה עם הטיפ של השינוי גישה ואני גם בעד להציב מטרות ראליות ,לתכנן מראש את סדר היום שלך ולתת לעצמך המון חיזוקים כל הזמן .
מאחלת לך מסע קל מלא בירידות של קילוגרמים .
יופי של גישה, כוח בכתתיבה, קחי את כל האנרגיות, נערי בירכים, שימי את כל העבר מאחור, תעבדי על ההוה עכשיו ותשני את העתיד.
הכל בידים שלך!
את בוחרת מה לאכול,
את בוחרת איך להרגיש,
את בוחרת לשנות את כל רישמת “נמאס לי”
את בוחרת להיות מאושרת!
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות