[אלמוני]

הבקר קמתי כאילו סוף העולם מתקרב וכדי לנחם את עצמי אכלתי לא.בקר 2 חטיפי אנרג'י(58 קלוריות כל אחד) בשעה 0700.ועכשיו אני אוכלת מעדן דיאט 0% עם כוס פיטנס. האם אני חורגת במשהו?
איך אני ממשיכה את היום? אחרי החמין של אתמול אני מרגישה כאילו עלי לצום…
מחכה לתגובות.תודה מראש

[אלמוני]

תתחילי מהתחלה תוכנית מה שהיה עד עכשיו תעזבי
תתחילי בארוחה הבאה תוכנית
קדימה ישר כוח
אוהבת רוסנה

[אלמוני]

היי בובה…
אז ככה….את ממשיכה כרגיל לאכול היום…א.צהריים.ביניים פרי וא.ערב…:))
בלי קיזוזים ובלי צום…מה שהיה היה…
בהצלחה בובה
שבוע קסום

[מאת]

תגובות