חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 26/07/2012 בשעה 20:43 #203348
    אלמוני
    לא פעיל

    האם מישהייי יודעת אותו שיכולה לרשום לי אפילו פה

    14/04/2019 בשעה 2:12 #203351
    אלמוני
    לא פעיל

    תפריט פוש:
    בוקר- פחמימה+חלבון גבינה
    ביניים- פרי
    צהריים- סלט+ירקות מאודים+מנת בשר בלי פחמימה
    ביניים- או 2 מעדנים 0% עד 80 קלוריות או חטיף אנרגיה עד 100 קלרויות
    ערב- חלבון גבינה+פחמימה+ירקות
    לילה- שלגון עד 50 קלוריות ופרי

    כל זה במשך שבוע אפשר לגוון עם התחליפים במסגרת המותר בהצלחה:)

    14/04/2019 בשעה 2:12 #203352
    אלמוני
    לא פעיל

    תפריט פוש:
    בוקר- פחמימה+חלבון גבינה
    ביניים- פרי
    צהריים- סלט+ירקות מאודים+מנת בשר בלי פחמימה
    ביניים- או 2 מעדנים 0% עד 80 קלוריות או חטיף אנרגיה עד 100 קלרויות
    ערב- חלבון גבינה+פחמימה+ירקות
    לילה- שלגון עד 50 קלוריות ופרי

    כל זה במשך שבוע אפשר לגוון עם התחליפים במסגרת המותר בהצלחה:)

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button