את צודקת, זה תהליך לא פשוט אך הוא הכי משתלם בעולם… ושווה כל מאמץ…
בלבלי את האויב, “האשה השמנה שבתוכך”, הכיני לעצמך שקיות של סנדויצים מלאות בירקות חתוכים למשל: עגבניות שרי, גזרים חתוכים, קולרבי, פלפל אדום,וכשתגשי לחטוף משהו במקרר, תראי את השקית הצבעונית ובמקום ליפול על דברים לא מתוכננים תאכלי דברים חינמיים והשליטה תחזור אליך כמו בתחילת התהליך…
יש פיתויים…ויש מקרר…ויש ויש ויש…
ומה איתך ? מה קיים אצלך ? דמייני את המאזניים…מצד אחד הפיתויים והאוכל…מצד שני…שכחת כבר מה יש שם?
מה היה בתחילת התהליך שנעלם…מגיע לך ! את יודעת את זה…
רענני את זכרונך…את החיוך…את השליטה…את העשייה..
בהצלחה, אוהבת:)
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות