לדעתי הסיבה שבבית ההורים הרסו לנו את הרגלי האכילה הנכונים… תמיד ציפו מאתנו לאכול… מי שגומר את כל הצלחת הוא בסדר… וכאשר אנחנו מגיעים למקום הזה, אנחנו חוזרים להרגלים הישנים שלנו…
פתרון, כפי שלמדנו לוקח לגוף לקלוט שינוי במשך 21 יום, פשוט לעבוד בשיטה הזאת גם על התהליך של גמילה מאוכל בבית ההורים.. להביא אתנו בתחילת הדרך אוכל שווה ולפי התוכנית, כך שגם ההורים יבינו שאנחנו רציניים ויש לכבד את רצוננו, ולאט לאט הם יתרגלו להכין לנו מזון לפי התפריט…
בכל מקרה להמשיך להגיע להורים כי אנחנו מסגלים לעצמנו אורח חיים וחייבים להתאימו לחיים… וכמובן שביקור אצל ההורים הוא חלק מהחיים….
כמובן שלא קרה כלום ונפילה היא רק נפילה ואין צורך להנציחה…
וחוץ מזה את מקסימה ושיהיה לך יום מקסים…
חיבוק ענק,
:)) רבקהל”ה
.
.
