[אלמוני]

עשיתי כל השבוע ספורט ויום אחד הלכתי מי עכו לנהריה הלוך וחזור זה לקח לי 3 שעות ו20 דקות ושישי שבת היה לי כאבים של מחזור אבל לא קיבלתי עדין רק כאבים והיום נשקלתי והעליתי 300 גרם וגם לא קיבלתי מחזור רק כאבים ואחר כך אחרי שעתיים רק קיבלתי מחזור אז אני לא יודעת עם עליתי באמת או שזה רק בגלל המחזור אוף השקעתי ממש הרבה שבוע שעבר ועליתי לא אופר :עצוב: אני עצובה

[אלמוני]

ככה קרה לי בדיוק לפני שבועיים… השקעתי התאמצתי והעלתי 500 גרם ובדיוק כמה שעות אחרי השקילה קיבלתי את המחזור…זה בטוח בגלל זה..
שבוע לאחר מכן הורדתי 1.300 ק”ג! אז אל תדאגי.. תמשיכי לאכול כפי שרשום ותראי את התואה החיובית בשקילה הבאה 😉
בהצלחה! :אוהב:

[מאת]

תגובות