[אלמוני]

תאכלי את התפריט הרגיל, אבל תנסי להמיר את הפחמימות מקמח לבן לקמח מלא, הוא עושה פחות חשק למתוק. יכול להיות שתחושת הכבדות היא בגלל עצירות (סליחה על הישירות), כי כמות השומן בדיאטה של חלי היא לא גדולה. במקרה כזה תנסי לקחת סיבים לזירוז פעולת המעיים 🙂

[מאת]

תגובות