אני כבר 9 חודשים בתכנית ועד כה לא הצלחתי להרזות בכלל (יורדת קילו עולה חצי… וכו') אני ממש מתוסכלת פשוט לא עובר יום אחד מבלי שאני לא חורגת זה בדברים הקטנים (גבינה, פריכיות) ואני פשוט לא יודעת מה לעשות אני ממש מתוסכלת מעצמי מכך שאני לא מצליחה להפסיק לחרוג..
אשמח לעצות וטיפים ממכן איך אתן לא חורגות בדברים הקטנים האלו שכנראה עולים לי ביוקר במשקל 🙁
תודה
אני בתור התחלה, מסדרת מחדש את המקרר, דוחפת את כל הפיתויים מאחורי המקרר ובגובה העיניים מקדימה שמה את כל הירקות החינמיים… קלטתי כמה זה חשוב רק כשבעלי שם את שוקולד המילקה בפרונט והאינסטינקט הראשוני היה להושיט יד ולקחת שוקולד…
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות