[אלמוני]

אני שוקלת 71.5 קג והגובה של 162 סמ
עם איזה תפריט עלי להתחיל 1500 קלוריות או 1200 קלוריות?
:לאמבין: :לאמבין: :לאמבין:

[אלמוני]

תפריט של 1200 קל'.

בהצלחה

[מאת]

תגובות