[אלמוני]

קניתי ופלים של עלית ללא תוספת סוכר ולמשפחה קניתי ופלים גם של עלית – שחור לבןבטעם וניל צרפתי כשראיתי את הסימון התזונתי של שנים , הופתעתי לגלות שאלה של ללא תוספת סוכר יש בהם יותר קלוריות ושומנים…. הינה הסימון התזונתי של אלה שללא סוכר ליחידה אחת:
קלוריות 47
חלבונים 0.6
סה”כ פחמימות 6.7
מתוכן:
רב כוהלים 4.5
שומנים 2.8
שומן רווי 1.8כולסטרול 0
נתרן 6.2

והינה הסימון התזונתי של ופלים שחור לבןבטעם וניל צרפתי:
קלוריות 43
חלבונים 0.6
פחמימות 5.1
שומנים 2.2
מתוכם רווי 1.8
כולסטרול 0.01
נתרן 9.3

מה דעתך? אז אולי עדיף כבר לאכול את הופל היותר טעים???

[אלמוני]

כי באלה “ללא סוכר” צריך להוסיף רכיבים אחרים (ע”מ שיהיו אכילים). ברוב מוצרי ה”ללא סוכר” השומן נכנס כמרכיב מחליף וכך הערך הקלורי לא בהכרח יורד. אל תישכחי שסוכרתיים סובלים מבעיית סוכר ולא בהכרח מעודף משקל.

אם את שואלת אותי-זה רעל וזה רעל….אפשר בקלות למצוא חטיפים אחרים שהם בריאים קצת יותר…

[אלמוני]

בעיה שניה בהרכב שכתבת הוא העובדה שבמוצר ללא סוכר מרכיב הפחממות גבוה יותר.
פחממות הופכות לסוכרים.
משה

[אלמוני]

מוצרים ללא סוכר משופעים בדרך כלל בשומן…
זה ההסבר:)
אחד כמנת פחמימה..

[אלמוני]

אני מניחה שהכוונה לסלק טרי, לא מבושל או מבושל אחד חינמי ביום, אך לא הסלק שניתן לקנות בסופר מבושל באריזת וואקום.
אשמח לתשובה מאחר וגם אני וויתרתי על הסלק מאחר והוא פחמימה….

[מאת]

תגובות