[אלמוני]

גם היום יצאתי להליכה של שעה ורבע!!!! כבר יומיים רצוף!!!!
אני ממש גאה בעצמי שאני מצליחה להרים את עצמי מהספה אחרי יום עבודה ארוך…..
ההליכה פשוט גורמת להרגשה כלכך טובה!!
אני גאה בעצמי :מאושר: :מאושר: :מאושר:

[אלמוני]

:מאושר: בכל הכוח!!!

[אלמוני]

כל הכבוד המשיכי כך!!!! :שמח1: :שמח1: :שמח1:
גם לי ההליכה “מזריקה” אנדרנלין !!!!!! :מאושר: :מאושר: :מאושר:
רחלי ו.
:אוהב:

[אלמוני]

יום שני – פילאטיס
יום שלישי – פילאטיס + 5 ק”מ הליכה
יום רביעי – פילאטיס.

סוגרת עוד יום מדוגם. בלי חטאים, בלי שטויות.

כיף לחזור לשליטה :מאושר:

[מאת]

תגובות