[אלמוני]

בגלל שאני חולה ואן לי תאבון היום אכלתי ככה:
טוסט- משתי פרוסות לחם קל גבינה צהובה 5 % וגמבה…
בניים אכלתי מעדן 0% (לא היה בא לי על הפרי)
וצהריים שתיתי נס עם אנרג'י…

אני בתפריט 1200
מה איך להמשיך?..עשיתי משהו לא טוב?..

[אלמוני]

בובי…..
אני מזדהה איתך כשאנו חולות לא בא לנו לאכול…אבל חייבים..גם כדי שהגוף יחלים וגם בשביל התוכנית….
אז ככה…..מגיע לך עוד א.ערב, א.צהריים….
אחרי השקילה היום…תאכלי את שתי הארוחות בהפרש של שעה וחצי…
והחלמה מהירה….
נ.ב – העניקי היום לאוסנתילולי בקבוצה נשיקולי ממני..:))

[מאת]

תגובות