[אלמוני]

בגלל הלחץ של הבוקר שחכתי את שקית האוכל שלי בבית…
מקווה שלא יתחרבש לי כל היום
דווקא השבוע הייתי סופר מאורגנת… :סחרחורת: :סחרחורת:

[אלמוני]

האם ליד מקום העבודה יש מרכז קניות, צאי וקני ירקות, לחם וגבינה ואת כבר מסודרת…
אפשר להחליף בין הארוחות, כך שבעבודה תאכלי משהו קל וכשתחזרי הביתה תאכלי את הארוחה העיקרית.
בלי לחץ אני בטוחה שתסתדרי…
בהצלחה… 🙂

[אלמוני]

מנה מותרת היא לא רק מהרשימה באתר ו/או בחוברת.
מנה מותרת יכולה להיות כל מנה שווה עד 600 קלוריות

[מאת]

תגובות