היי אשרת,
עכשיו חוץ מהעצבים על כל העולם, את עצבנית גם על עצמך… מכירה את זה.
פעם הבאה פשוט תנסי לשתות מים, או משהו מתוק לפני, תחשבי על התחושה שלך רגע אחרי ה”היי” של הקרמבו… ככה אני מצליחה להתמודד.
והכי עוזר לי, ברגע שהעצבים עוברים ההתמודדות שלא הרסתי לי… ולא פניתי לחולשה שלי… למתוק.
בכל מקרה עברת את הרגע, תמשיכי הלאה… פעם הבאה יהיה לך קל יותר 🙂
בהצלחה, שבת שלום
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות