חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #180156
    אלמוני
    לא פעיל

    השבוע היה לי קשה נפשית עברתי משהו וכמובן זה מעביר אותי ישר לנחמה באוכל מחר השקילה ואני בלחץ הורדתי כבר 7 קילו אני ממש בלחץ מה לעשות אשמח לעזרה

    #180157
    lee maman
    מנהל בפורום

    מיכל יקרה,
    חיבוק..
    מעולה שזיהת שלאכילה שלך לא היה קשר לרעב פיזי…
    ואכן יש לנו ימים פחות טובים שמביאים אותנו מיד לאוכל…כאילו האוכל מנחם..???!!!!
    אז מה עושים??
    סולחים לעצמך על מה שהיה…
    והיום כבר יום חדש…עם עוד הזדמנויות ליום מעולה…
    כל ארוחה היא הזדמנות נפלאה לחזרה לשיגרה…
    (אני בימים כאלה, למדתי לזהות את ה”רעב” ומצאתי משהו אחר להתנחם בו.: למשל: קניה של ספר טוב…ויציאה מהבית…)
    יום חדש וקסום מתוקה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות