מיואשת | חלי ממן

This topic has תגובה 1, 2 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 9 חודשים by אלמוני.

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

מאת

תגובות
28/04/2011 בשעה 12:04 #178169

אלמוני
לא פעיל

היי,לאחר שהייתי פעמיים אצל אוסנת וירדתי יפה חשבתי שאוכל לעשות זאת לבד! מכל מיני סיבות אבל הסתבר לי שלא! העלתי חזרה את כל המשקל כולל עודף אני ממש מיואשת כל החברות שלי רזות נראות מעולה ואני שהייתי תמיד רזה יותר מהן שמנתי אחרי הלידות! מה שמייאש אותי שהייתי רזה לא ידעתי להתלבש עכשיו שאני שמנה ומודעת לאופנה רוצה להתלבש אך הכל לא מתאים לי בחנויות אומרים לי רגע את מלאה… זה לא מתאים לך וזה לא מתאים לך! כואב לי לשמוע דבר שאני לא רגילה. ההתלבטות שלי האם לחזור לחלי או להרשם לחוגי ספורט כי כספית קשה לי גם וגם מה עושים? חייבת לקבל החלטה מהר הקיץ מגיע וכולי בושה ללכת למלון או לים עם הילדים! לא יוצאת מהבית ככה הבגד ים שלי כבר לא מתאים לי!
מיואשת

13/04/2019 בשעה 14:23 #178170

אלמוני
לא פעיל

אני אצל חלי כבר שנה ופחות 33 קילו,
כמו שאת יודעת אצל חלי לומדים לאכול נכון, ולבנות אורח חיים בריא.
לגבי פעילות גופנית- בהתחלה הייתי עושה הליכות , וכרגע אני עושה ארובי בבית.(הקלטתי לי תוכנית כושר בטלוויזיה )וכך גם הקטנות שלי עושות איתי לפעמים וזה מין פעילות למשפחה.
כך שעל ספורט את לא חייבת להוציא כסף.
ואני יודעת שבלי התמיכה של הקבוצה לא הייתי מגיעה עד כאן.
אל תתייאשי, תתחילי בהליכה לקבוצה ובהדרגה בקצב שלך תעשי פעילות גופנית לפי רצונך.
בהצלחה!!
מאת

תגובות

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.