חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #174041
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום לכולם! אני מצטרפת לפורום כי יש עליי ארבעה קילוגרמים מיותרים! גם אחותי טל, בתכנית. אני משתדלת נורא לבצע את התפריט ולהתעמל 4 פעמים בשבוע. השבוע ירדתי רק חצי קילו….
    זה נחמד לראות פה את כל התמיכה של כולם ובטוחה שזה יסייע לי ברגעים קשים. רואה כבר את משקל היעד שלי באופק… החולשה שלי זה דגנים! אני יכולה לחסל שקיות ללא חלב אפילו. שיהיה בהצלחה לכוווולם… ושבת שפויה.

    #174043
    אלמוני
    לא פעיל

    אני מעריצה אנשים כמוך… שתופסים את הק”ג כשהם עוד קטנים ובשליטה…

    את עושה יופי של תוכנית ומצליחה נפלא… ירידה של חצי קילו זאת ירידה נהדרת… מי שיורד לאט… עולה לאט… וחצי ק”ג זה בכלל לא לאט…

    תהני מהדרך, את לומדת אורח חיים חדש… שילווה אותך כל החיים, למדי והפנימי את התוכנית, אל תשכחי לשתות 12-15 כוסות מים ליום, כמובן המשיכי לעשות ספורט ומבטיחה לך שתגיעי לשמירה…

    ולגבי דגנים… אם הם ה”מכשול” שלך והם “שולטים” בך… ממליצה לך לפרק זמן של 21 יום, שזה הזמן שלוקח להפנים את התוכנית, להמנע מלהכניס אותם הביתה…

    שולחת לך חיבוק וחיזוק.. שבת קסומה ומוצלחת…

    :)) רבקהל”ה

    #174046
    lee maman
    מנהל בפורום

    הי.
    כייף שהצטרפת אלינו…
    ירדת “רק” חצי ק”ג…. זה ממוצע הירידה המומלץ..ידעת???
    תמיד כשאומרים לי “רק” אני שואלת: את מוכרת את זה למישהו כאן???????
    בהצלחה מותק.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות