זה דבר ראשון והיא מילת המפתח.
דבר שני אני מציעה לך לעשות רישום. יש עוד דבר מאוד חשוב שאת צריכה לשים לב , וזה הכמויות של השומן שאת מכניסה לאוכל כשאת מבשלת . יכול להיות שיש יותר מדי שומן באוכל שאת מבשלת למרות שהוא בתכנית לגמרי. ואז יש השלכות.
תעשי לך רישום גם של מה שאת אוכלת וגם כיצד את מבשלת וכמויות השמן ותעבירי למשרד של חלי במייל , שם יבדקו בדיוק ותקבלי את העצות הכי טובות , על מנת שתרזי.
כי התכנית של חלי היא כמו נוסחה במתמטיקה, תכנית מדוייקת = ירידה והצלחה.
בהצלחה משרה