חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #170019
    אלמוני
    לא פעיל

    נרשמתי היום לקבוצה בירושלים כשעיינתי בתפריט בבית לא הבנתי שני דברים.
    בתפריט כתוב מנת ברנפלקס עד 60 קלוריות למנה, אבל מצאתי רק עד 86 קלוריות בסופר, מה עושים?
    דבר שני..בתפריט כתוב פתית מחיטה קלה, ובסופר מצאתי פתית שיפון 18 קלוריות ליחידה, האם זה בסדר?
    אשמח לתשובה בהקדם, תודה

    #170020
    אלמוני
    לא פעיל

    לגבי השאלה על ברנפלקס, אני לא הכי מתמצאת בקורנפלקסים אז מעדיפה שמי שיודע יענה לך.

    לגבי הפתית, פתית שיפון 18 קלוריות ליחידה זה מעולה, את יכולה לאכול 4 כמנת פחמימה (בכל ארוחה שרשום לך פחמימה) .

    שיהיה בהצלחה.

    #170022
    אלמוני
    לא פעיל

    שאלה טובה… אני גם תהיתי אבל ראיתי איפשהו שרשום 34 כוס – שקלתי וזה יוצא 30 גרם ובברנפלקס שקניתי יש 78 קלוריות ל30 גרם והנחתי שזה מחליף מנת פחממה..
    מישהו יודע משהו אחר? :לאמבין:

    #170024
    אלמוני
    לא פעיל

    כל שלגבי הקורנפלקס, את צריכה לאכול כמות שקולה ל-80 קלוריות.
    כל פתית היא טובה, תלוי בטעם שלך (אישית אני מתה על השבדי) – והכמות היא כזו שתגיע ל80 קלוריות. אם את לוקחת את השיפון במקרה הזה – מגיע לך 4 פתית כמנת פחמימה.

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות